Savoir entendre pour mieux écouter
Notre Méthode d’Écoute
L’absence de jugement
Nous accueillons votre parole telle qu’elle est. L’écoutant met de côté ses propres opinions pour se concentrer uniquement sur votre vécu.
L’empathie
Il ne s’agit pas de « plaindre », mais de comprendre le monde à travers vos yeux, en restant à vos côtés dans l’émotion exprimée.
La reformulation
L’écoutant redit avec ses mots ce qu’il a perçu. Cela vous aide à clarifier vos propres pensées et à vous sentir véritablement entendu.
Écouter, ce n’est pas conseiller
À l’inverse d’une discussion entre amis, nos écoutants ne vous donneront pas de solutions toutes faites.
Pourquoi ? Parce que nous croyons que chaque personne possède en elle les ressources pour trouver son propre chemin. Notre rôle est de créer l’espace nécessaire pour que ces ressources émergent.
Une formation exigeante
Chaque accueillant suit un parcours de formation initial et bénéficie d’une supervision régulière par des psychologues professionnels pour garantir la qualité de l’écoute.
Devenir bénévole écoutant